الرئيسية / الرشاقة / تعرف على انواع اعشاب التخسيس

تعرف على انواع اعشاب التخسيس

 هناك انواع من الاعشاب يمكن الاعتماد عليها لانقاص الوزن .. وهى تعمل عادة على زيادة معدل الأيض (( أى زيادة حرق الطعام واستهلاكه )) وهذه الاعشاب

تدخل فى مستحضرات دوائية مختلفة تباع بالأسواق لكنه لا يكفى الاعتماد عليها كوسيلة اساسية لانقاذ الوزن اذ لابد من مداومة الالتزام بتقليل الطعام

بوجه عام والنوعيات منه ذات السعرات الحرارية المرتفعة .. ومن امثلة هذه الاعشاب :

  • بذور الخردل
  • أوراق شجر الصفصاف
  • عنب القطا
  • خلاصة لحاء الشجر
  • سنتريس
  • خلاصة اشجار الكولا
  • العرعر
  • الكابلى
  • البردقوش

 تنزيل

شاهد أيضاً

اخسر 5 كيلو في اسبوع قبل شهر رمضان

جميعنا في الفترة الحالية يستعد لاستقبال شهر رمضان الكريم للعام الجديد 2015 ، و الكثير …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *