الرئيسية / الرشاقة (صفحه 8)

الرشاقة

الرشاقة

تعرف على انواع اعشاب التخسيس

 هناك انواع من الاعشاب يمكن الاعتماد عليها لانقاص الوزن .. وهى تعمل عادة على زيادة معدل الأيض (( أى زيادة حرق الطعام واستهلاكه )) وهذه الاعشاب تدخل فى مستحضرات دوائية مختلفة تباع بالأسواق لكنه لا يكفى الاعتماد عليها كوسيلة اساسية لانقاذ الوزن اذ لابد من مداومة الالتزام بتقليل الطعام بوجه عام والنوعيات منه ذات السعرات الحرارية المرتفعة .. ومن امثلة …

أكمل القراءة »

ودع السمنه للابد

إذا كنت تعتقد أنك بنظام غذائي قاسي لمدة قصيرة سوف تتخلص من سمنتك إلي الأبد .. فـأنت مخطئ إذا كنت تعتقد أنك بكبسولة أو حقنة أو عشب معين سوف تقضي علي دهون جسمك دون عوده ..فأنت مخطئ إذا كنت تعتقد أنك سوف تستمر علي عاداتك السيئه في تناول الطعام بدون حساب وأنك بذلك سوف تتخلص من السمنه .. فأنت مخطئ …

أكمل القراءة »