طريقة عمل الكنافة بالمانجو والكريمة

طريقة عمل الكنافة بالمانجو والكريمة,من المعروف ان المانجو من الفواكهة المحبوبة لدى الجميع وبخاصة الاطفال فقررنا ان نقدم لكم هذا العمل وبكل بساطة وان نقدم لكم المانجو بشكل مختلف بأضافتها الى الكنافة فمن الممكن ان تقدميها فى المناسبات واعياد الميلاد فشكلها لطيف جدا ومحبوب وسوف تنال اعجابكم انشاء الله المقادير: 1-كوب متوسط من السكر البودرة 2-قطع من المانجو الفريش 3-كمية …

أكمل القراءة »

طريقة تفتيح الشفاه بالقرفة والعسل

  طريقة تفتيح الشفاه بالقرفة والعسل ,من اجلك سيدتى الجميلة نحب ان نوفر لكى اشياء طبيعيه لكى يكتمل جمالك وحيويتك فاليك خليط القرفة والعسل فوداعا لمشاكل اسمرار الشفاة ومرحبا بشفاة جميلة المكونات: 1-ملعقة صغيرة من زيت الزيتون 2-ملعقة صغيرة من عسل النحل 3-نصف ملعقة من صير الليمون 4-نصف ملعقة صغيرة من القرفه طريقة التحضير: -قومى سيدتى بوضع زيت الزيتون مع عسل …

أكمل القراءة »

طريقة سهلة وبسيطة للحصول على شعر لامع

طريقة سهلة وبسيطة للحصول على شعر لامع , لكل سيدة جميلة تهتهم وتحافظ على جمال شعرها نعرف ان جمالك يبدأ من جمال شعرك اولا فكثيرا من السيدات تعانين من فقدان الشعر الامع وكلها ترجع الى اسباب بسيطة جدا مثل المكواة والسبغات فالعلاج موجود بأذن الله فكلها اشياء سهلة ستساعدك على الحصول على شعر لامع وهو الاهتمام بالغذاء المناسب واستخدام الزيوت المناسبة وتناول …

أكمل القراءة »

طريقة عمل البيتزا الايطالية

طريقة عمل البيتزا الايطالية , البيتزا الايطالية من اشهى الماكولات على مستوى العالم وتتكون من عناصر مفيدة فهى تحتوى على الخضروات التى تفيد الجسم بأعطائة الحيوية والنشاط ,ولذلك قررنا ان نقدم لكم اسهل وابسط طريقة لعمل البيتزا الايطالية فمقاديرها بسيطة جدا ويمكن تحضيرها فى وقت قصير . المقادير: 1-9ملاعق زبد 2-6ملاعق جبن شيدر مبشور 3-بيضة مخفوقة 4-20ملعقة دقيق 5-ربع ملعقة …

أكمل القراءة »

اضرار التدخين

اضرار التدخين

صور فاليوم احضرنا لكم مقال هام يخص التدخين ويوضح اضراره و اخطاره على جميع فئات البشر فهو يؤثر على الاطفال وعلى المرأة الحامل وجنينها وايضا على الرجال ، نتمنى ان يستفاد الجميع وان يقوم المدخنين بترك هذه العادة السيئة ونكون السبب بهدايه بعض الاشخاص للطريق الصحيح . والان هيا لنتعرف على اضرار التدخين واهم الصور التى توضح اضرار التدخين . …

أكمل القراءة »

اهم العوامل لبشره مشرقه ونضره

ان الحصول علي بشره مشرقه ونضره خاليه من كل العيوب ليس بأمر سهل بل امر من الصعب الوصل له دون بذل قدر من المجهود. ان البشره المشرقه والنضره تحتاج الي عنايه جيده للحفاظ علي نعومتها وترطيبها وصفائها وايضا لحمايتها من اثار الشمس ان اهم العوامل لبشره مشرقه ونضره سوف نتناولها . لذلك احضرت لكم مجموعه من الملاحظات التي يجب اتباعها للمحافظه علي بشره مشرقه ونضره. *اولا اثار …

أكمل القراءة »

ثاني اسبوع دايت

اليوم ساقدم لكم ثاني اسبوع دايت متابعا بالموضوع السابق وهو اول اسبوع دايت في سلسله الرشاقه  لاننا يجب علينا المحافظه علي رشاقنا واجسامنا وعلي صحتنا لان السمنه تهدد اجسامنا وتدمر صحتنا ورشاقتنا. في هذا الاسبوع ثاني اسبوع دايت يكون الافطار ثابت في كل الايام و نظام الدايت كالتالي: *الافطار:  نصف جريب فروت او نصف برتقاله +كوب شاي بلبن خالي الدسم +(2معالق جبنه قريش او بيضه مسلوقه)+ربع رغيف. …

أكمل القراءة »

دايت البرتقال

دايت البرتقال نوع من انواع الريجيم السريع فانه لا يستغرق مده طويله لكن يحتاجه الجسم حتي يحافظ علي رشاقته كما انه يمد الجسم بفيتامين c الذي يقوم ببناء الجسم كما انه يطرد السموم من الجسم وهذا النوع من الريجيم دايت البرتقال يساعد الجسم علس فقدان كيلو جرام خلال يومين. الان سوف اعرض معكم نظام دايت البرتقال وهو كالتالي: اليوم الاول: الافطار: *كوب عصير برتقال لتخليص الجسم من السموم …

أكمل القراءة »

تمارين لشد البطن

ان البطن المشدوده هي حلم كل فتاه و امرأه لان البطن المشدوده هي التي تبرز رشاقتها .لذلك يجب ان تحرص كلا منا علي الحفاظ علي بطنها لذلك احضرت لكم ثلاث تمارين تجعل بطنك مشدوده وهي تمارين سهله جدا يمكنك ممارستها بالمنزل . تمارين لشد البطن  وهي تمارين سريعه وسهله وبسيطه قومي بممارستها يوميا وفي المنزل وهذه التمارين هي كالتالي: *قومي بالتمدد علي جنبك الايمن والكعبين والمؤخرة والظهر …

أكمل القراءة »

طرقة عمل بطاطس فرسكس freskes potatoes

بقسم الطبخ نقدم طريقة عمل بطاطس فرسكس . الى كل زائرات موقع حياتك النسائى نقدم اليك سيدتى اسهل وصفة لعمل البطاطس وهو البطاطس الفرسكس التى تقدم مع صوص رائع مكون من اشهى الصوصات مثل المستردة والمايونيز والكاتشب . تصلح البطاطس الفرسكس لعمل سندوتشات لاطفالك بالرحلات المدرسية او يمكن تقديمها كوجبة غذاء خفيف وسهل الاعداد مع الاسكالوب بانيه فهى وجبه يفضلها …

أكمل القراءة »

دايت التفاح الاخضر السحري يخسرك 4 كيلو

دايت التفاح الاخضر هو نظام غذائي قليل السعرات الحراريه كما انه غني بالالياف والعناصر الغذائية ،ان مده هذا الدايت لاتتعدي خمس ايام لان جسمك يحتاج الي عناصر غذائيه اخري غير تلك الموجوده بهذا النظام . التفاح الاخضر يحتوي 150 جرام منه علي 80 سعر حراري فقط لاغير كما لايوجد بيه اي نسبه دهون ولا يوجد بيه نسبه بروتي ايضا اما عن الكربوهيدرات 22 جرام كما …

أكمل القراءة »

ديكورات سجاد مودرن 2014

ديكورات سجاد مودرن

ديكورات سجاد مودرن 2014 ، اليك سيدتى الان اروع واجمل اشكال سجاد مودرن لكى تغيري وتحدثي من شكل منزلك باختيار افضل تصميمات سجاد مودرن بالوان رائعة . نقدم البوم صور لديكورات سجاد تصلح للعرايس وتصلح لكل سيدة تتمنى تغيير استايل منزلها . اليكم صور سجاد مختلفة الالوان مثل ” الاحمر -الازرق -البنى -البين- الاسود ” وغيرها من الالوان المتداخلة الرائعة لتعطى …

أكمل القراءة »

طريقة عمل ارز معمر بالبط والقشطة

قالب-الأرز-المعمر-بالقشطة-والحليب

طريقة عمل ارز معمر بالبط والقشطة ، نعرض لكم على موقع حياتك النسائى ابسط طريقة لتحضير طاجن ارز معمر بالبط . هذا الطاجن الشهى الذى يفضله جميع المصريين . حيث تصلح هذه الوجبة فى الافراح او عزائم شهر رمضان كما انها تصلح كعشاء العروسة . لذلك بقسم الطبخ اليوم احضرنا لك سيدتى افضل واسهل طريقة اعداد طاجن مميز وهو ارز …

أكمل القراءة »

طريقة عمل المكرونة النجرسكو بالدجاج

  طريقة عمل المكرونة النجرسكو بالدجاج , من المعروف ان المكرونة من الاكلات اللذيذة جدا والمحبوبة لدى الجميع فهى من الاكلات السهلة والبسيطة جدا لدى السيدات وخاصة الاطفال فمعروف انها من الاكلات الايطالية فقررنا ان نقدم لكم عمل سهل وبسيط جدا وبأذن الله سوف تنال اعجابكم. المكونات: 1- كيلو جرام من المكرونة الاسباجيتى 2- نصف كيلود صدور دجاج مقطعة قطع …

أكمل القراءة »

طرق عمل مزيل مكياج طبيعي

طرق عمل مزيل مكياج طبيعي بالمنزل وباقل التكاليف ومصنوع من مواد طبيعيه لا تضر البشره ولكن غلي النقيض تماما فهي تفيد البشره جداً ، وليس من الضروري ان يكون مزيل المكياج غالي جداً ليكون ذو فاعليه ولكن يمكننا عمل مزيل المكياج من ارخص المكونات الطبيعيه . طرق عمل مزيل مكياج طبيعي ان كان  ليس لديكي مزيل مكياج فعليكي عمل مزيل مكياج بالمنزل …

أكمل القراءة »