اثاث منزلي راقي لعام 2018 .. 20 صورة

نسعى جميعا للحصول على اثاث منزلي راقي مع بداية العام الجديد 2018 ، فاذا كنت تنوي شراء منزل جديد فأول ما سيدور في ذهنك هو الاثاث فكيف يمكنك اقتناء الاثاث المناسب لمنزلك الجديد و المناسب لذوقك العام ، فالكثير منا قد يدخل منازل فاخرة للغاية و لكنه لن يجد قطع الاثاث التي تتناسب مع هذا المنزل لذلك احرص دائما على …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الكرش في اسبوع واحد ؟

كيف تتخلص من الكرش في اسبوع واحد ؟

التخلص من الكرش .. الوزن الزائد لدى الرجال و السيدات يعطي مظهر غير لائق في الحياة و يعطي الاخرين فكرة غير جيدة عنك و هي – شراهية الاكل – ، كذلك يعاني اصحاب السنمة و الوزن الوزائد من العديد من المشكلات في حياتهم اليومية مث عدم قدرته على الحركة او عدم قرتهم على تصليح الاشياء بالمنزل كذلك نجد هناك احراج …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الملل الزوجي ؟ 7 نصائح هامة

كيف تتخلص من الملل الزوجي

في مقالنا السابق عن الملل الزوجي تحديثنا عن علامات و اسباب الملل الزوجي و التي كانت تخص كل من طرفي العلاقة الزوجية ” الزوج ، الزوجة ” اما اليوم فسنبدأ بالتحديث عن الطرق و الخطوات التي تساعد في التخلص من الملل الزوجي ، السؤال الاكثر انتشارا بين الازواج بعد مرور مراحل الحب و السعادة الاولى من الزواج هو كيفية التخلص …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح .. هل يتناسب معاك ام سيكون ضار ؟

مميزات رجيم التفاح

الكثير ممن لديهم مشكلة في زيادة الوزن و السمنة و يعانون من عدم قدرتهم في الختلص من الكرش قد يلجأون الى وصفات التخسيس السهلة و البسيطة و ذات المفعول القوي ، هنا يعتقد الكثيرين بأن رجيم التفاح له هذه المميزات و لذلك فانك تبحث عنه و تقرر ان تقوم بتطبيقه و لكن قبل ان نتحدث عن مميزات هذا النوع من …

أكمل القراءة »

اسباب الملل الزوجي .. تجنبها فورا !

الملل الزوجي

المرتبطين خلال فترة الخطوبة او ماقبل الزواج يرون الحياة بالعيون الوردية و يتوقعون ان تكون الحياة سلسلة بينه و بين شريك حياتهم ، و لكن يستقظون في واقع المسؤلية التي تقع على عاتق الطرفين بعد الزواج كما انهم سيشعرون في بعض المراحل بحياتهم بـ الملل الزوجي و الذي قد يؤدي – لاقد رالله – الى فشل العلاقة الزوجية و ربما …

أكمل القراءة »

وصفة سحرية للتخسيس .. فقط للرجال

يعاني معظم الرجال من الوزن الزائد و الكرش في المعدة وهو الامر الذي يسبب مدايقات في حياتك العملية و في تحركاتك و ايضا يظهر الرجل بمظهر غير لائق في الملابس ان كان له كرش كبير أو اراداف ضخمة و لذلك فان كنت تبحث عن وصفة سحرية مثالية للتخلص من الوزن الزائد و الكرش فلابد لك أن تتبع هذه الوصفة و …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في اسبوع قبل شهر رمضان

جميعنا في الفترة الحالية يستعد لاستقبال شهر رمضان الكريم للعام الجديد 2015 ، و الكثير منا قد لا يتمكن من تخسيس وزنه أو انقاصه خلال شهر رمضان فمن الصعوبة أن تمارس نظام غذائي ” دايت ” اثناء الصيام و لذلك فلابد لك أن تخسر الكثير من الوزن قبل الاقدام على الصيام . وان كنت من اصحاب الوزن الثقيل والذي يرغبون …

أكمل القراءة »

نظام رجيم رمضان 2015 يفقدك 10 كيلو

نظام رجيم رمضان 2015 … اقتربنا من شهر رمضان الكريم شهر الغفران و الصيام و القيام ، الكثير منا في هذا الشهر لا يستطيع ان يسير على نفس انظمة الدايت أو الرجيم التي كان يتبعها في الايام العادية ، ومنا ايضا من لن يستطيع القيام بأي وصفات دايت صعبة أو تمنعة من الاكل خاصة و أن وقت الافطار في رمضان …

أكمل القراءة »

مشروب بسيط يفقدك 5 كيلو في 5 أيام بدون وصفات رجيم

بدون الحاجة الى أي وصفات رجيم أو دايت فقط اشرب يوميا المشروب السحري البسيط و استرخي ولمدة 5 ايام ستفقدك أكثر من 5 كيلوجرام  ، هذا المشروب يحضر في 5 دقائق فقط يوميا ولن يكفلك كثيرا فمكوناته بسيطة و متوفرة دائما في مطبخ أي منزل ، وينصح الاطباء بعدم اتباع هذه الوصفة أكثر من 5 ايام ولذلك فعليك بعدها التوقف …

أكمل القراءة »

الاضرار الخفية لعصير القصب

على الرغم من وجود العديد من الفوائد لمشروب عصير القصب والتي يعرفها الكثير منها مثل معالجة الاكتئاب و مفيد لالتهاب الكبد ، الا ان الابحاث العملية اثبت وجود العديد من الاضرار التي تقع على صحة الانسان في حالة تناولة ، ولذلك فنحذر من الاضرار الخفية التي يحملها عصير القصب لسجم الانسان و التي قد لا يكون لك علم بها اطلاقا …

أكمل القراءة »

مشروب سحري يفقدك 20 كيلو شهريا

أغلب العرب يعانون من السمنة و المناطق الزائدة في اجسامهم كالبطن و الارداف و المؤخرة ، كما أن معظمهم يعاني من الكسل ولا يتمكن من القيام بالانشطة الرياضة حتى يستطيع الحفاظ على وزنه ، و ايضا الكثير منا من يكره وجبات و وصفات الريجم و الدايت المملة ، و لذلك ان كنت من هؤلاء فانت الان بالمكان المظبوط فسنعرض عليك …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الشخير اثناء النوم

إلى كل من يعاني من مرض الشخير، نعرض لكم مقال مميز لكيفية التخلص من مثل هذه العادة السيئة، فالشخير هو من أسوء الأمراض، وذلك لأنه يسبب الأزعاج لكم من حوله، تزداد نسبة المشاكل بين الزوجين بسبب هذا المرض، فينفر كلاً منهما عن الآخر، لذلك قررنا نحن محرري موقع حياتكِ النسائي تقديم تلك المقال الذي يسهل على كل من يحمل هذا …

أكمل القراءة »

طريقة عمل قرع العسل

لقرع العسل فوائد غذائية وصحية كثيرة حيث يوجد به العديد من الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين a وفيتامين c وفيتامين e . المقادير : قرعاية حوالى 6 كيلو وربع كيلو إلا ربع سكر البشاميل لبن حليب مكسرات حسب الرغبة طريقة التحضير : قشرى القرعاية وقطعيها مكعبات. ثم ضعى نصفها في الفريزر للمرة القادمة بدون سكر أو أى شئ. ضعى القرع المقطع …

أكمل القراءة »

ما سبب الالم أثناءالجماع ؟

من الطبيعى ان تشعر كل الفتيات بالخوف من يوم الزفاف وهو لان الفتاة تسمع كلام مختلف من الاقارب والاصدقاء يكون سبب فى رهبتها من هذاليوم  وايضا الجهل بالثقافة الجنسية للكثير من الفتيات تجعلها فى رهبة وقلق من تللك اللحظة وقد يؤثر ذللك سلبياعليها فهناك  اسباب نفسية واسباب فسيولوجية ومن الممكن ان يصبح الالم موجود لفترة طويلة مما يجعل الزوجين فى …

أكمل القراءة »

وصفة عمل كريم كراميل بالشيكولاتة

الحلويات من الاشياء المحبوبة للاطفال وخاصة الكريم كرامل فيكمن ان نقدمة لهم فى وجبة الفطار بطريقة سهل جدا , ويمكن ان نقدمة بعد وجبة الغذاء وفى العزومات والحفلات واعياد الميلاد فمكوناتة بسيطة وسهلة وغير مكلفة للسيدات سوفة نقدمة لكى سيدتى بكل سهولة ويسر . المقادير : 1- علبة من الكريم كرمل . 2- شيكولاتة للتزين . 3- عدد 2 ملعقة كاكو …

أكمل القراءة »